土台作り.とは？

日常生活の中で

「補給・解毒・巡り」の３つをしていきながら

心も体も心地よく過ごすスタイルを目指します♪

全てはバランス！

バランスが崩れている部分が、悩みの種のことは多いです。

その悩みや問題の種＝原因を見つけて

土台作り.で改善していくのが私の理想です♪

不調がある時、薬、漢方薬、ハーブ、アロマ、整体、カイロなどで、その場しのぎの対処だけをしていませんか？

薬はもちろん減らしたほうが良いですが、薬を他の代替療法に変えるだけではちょっと残念で、問題の根っことなる原因を解決していかなければ、また同じ問題を繰り返したりします。

人が本来の正常な状態になっていくためには、そうなった原因を見つけていかなければなりません。

正常な状態を忘れてしまっている人もいます。

これから、どうなりたい？どうしたら良い？

あなたの未来をを、一緒に考えていけたらなと思っています。

【補給】とは？

この地球で遊ぶための魂の乗り物でもある肉体が

正常に動けるために必要な栄養素を十分に補給すること。

世界的に有名な栄養学者のロジャー・ウイリアムズ博士が

提唱した『生命の鎖理論』で言われている、生命の土台となる４６種類の栄養素をしっかりと満たすように、安全な食べ物で栄養素をバランスよく摂り、体の細胞の材料として入れてあげることが必須です♪

【解毒】とは？

日常生活で避けることができない社会毒を、口から、肌から、呼吸から入れないようにして、入ってしまったものは解毒する！

解毒の方法は、補給などで自然に排出できる体づくり、リヴァイズファスティング、ゴッドクリーナー、岩盤浴、よもぎ蒸しなどが効果的です♪

【巡り】とは？

心と体の巡りを良くする！

ストレス過多の現代社会では、心も体も滞りがちです。

気・血・水の巡りを整えて本来の正常な心と体にすること♪

運動、呼吸法、潜在意識、心のケア、波動（周波数）の調整etc

選択に迷った時、ワクワクする方を選べる人になれるように、思考を変えていくことで、心の巡りも良くなります♪

人には色々な悩みや思いがあると思います。

プチ不調を改善したい

いつまでも若々しく綺麗でいたい

夫婦関係を良くしたい

人間関係を良好に

子育てを失敗したくない

お金が欲しい

老後に不安ないように準備しておきたい

etc.

たくさん夢や目標がありますよね？

私の幸せ・夢・目標は、

家族が笑顔でいること。

自分を頼ってくれる人が笑顔になってくれること。

自分が健康でいること

心が穏やかでいられること

経済的に豊かなこと

お金の不安がないこと

人間関係が良好で楽しい毎日

やりたいことができる

自由な時間がある

家族が健康

美味しいものが食べれる

好きなところへ行ける

子どもに迷惑をかけない老後を過ごす

ピンピンキラキラころりが目標♪

etc.

欲張りすぎですかね？（笑）

みなさんはどうですか？

今、幸せですか？

心と体のバランスは取れていますか？

叶えたい夢や目標はありますか？

やりたいことはあるけど

現状が大変すぎて

忙しすぎて

どうしていいのかわからない。。。

そんな方は、

このページに出会えたという時点で

変われるチャンスが来たと思ってください（笑）

長い間苦しい思いをしていると

それが当たり前になってしまって

変わろうとしようとすると

潜在意識がブレーキをかけてきます。

人は変わるのが怖い生き物です。

でも

幸せになるために変わってはいけないなんて

誰が決めるんですか？

自分？

でしょ？

さぁ、

まずは自分の行動を変えていきませんか？

『心と体の土台作り.』を実践して

家族、お友達、大切な人たちと一緒にずっとピンピンキラキラの人生にしましょう〜♪